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Handy beim Essen

Essenszeit – Familienzeit

In der Familie hält sich niemand so richtig an die Regel: keine Medien beim Essen. Auf Einwände folgt immer die Antwort: «Nur noch schnell…». Und jetzt?




Tipps

bis 12 Jahre

Stellen Sie in der Küche eine Box auf: Alle Medien kommen während dem Essen hier hinein. Alle! Und sie sind stumm gestellt.

Rollentausch. Auftrag an Ihren Sohn oder Ihre Tochter: «Jetzt überzeugst du mich, bei Tisch nicht zu telefonieren, keine Zeitung zu lesen, kein Radio zu hören.»

ab 12 Jahre

Stapeln Sie alle Medien am Tischende. Wer sich nicht an die Regel «keine Medien» hält, räumt nach dem Essen die Küche auf. Allein.

Mittagessen und Abendessen sind Familienzeit: Gönnen Sie sich diese Zeit – führen Sie Gespräche. Ohne TV, Telefon, Computer und Zeitung. Ausnahmen müssen begründet sein.



Medienkurse

E-Learning

Bildschirmzeit: Lernen Sie in 5 Minuten, was zur Bildschirmzeit zählt und wie Sie in Ihrer Familie Regeln dazu aufstellen.

Online lernen

Fragestunde

Lernen Sie sich ohne Vorurteile kennen. Sie fragen Ihre Kinder, Ihre Kinder fragen Sie.

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