Quotidien et intelligence artificielle
L’IA au quotidien #1 : invite pour une liste de courses intelligente
Cet article inaugure la nouvelle série de blogs Swisscom « L’IA au quotidien ». Vous découvrirez comment créer une liste de courses intelligente pour les 7 prochains jours à l’aide d’une simple invite, de manière sécurisée, conforme à la protection des données et efficace.
Série
L’organisation des courses est plus facile avec l’IA : un exemple d’utilisation quotidienne de l’intelligence artificielle.
Image : générée par IA avec Midjourney
En bref
- Grâce à une simple invite, vous pouvez utiliser l’intelligence artificielle pour créer rapidement et en toute sécurité une liste de courses personnalisée.
- Vous découvrirez ainsi comment myAI vous assiste dans vos tâches quotidiennes, de manière efficace et responsable.
Utiliser l’IA au quotidien – pourquoi c’est pertinent aujourd’hui
L’intelligence artificielle (IA) n’est plus un sujet d’avenir depuis longtemps. De nombreux Suisses l’utilisent déjà, souvent inconsciemment, dans des applications ou lors d’achats en ligne. Cependant, utilisée de manière ciblée, l’IA peut vous donner plus de contrôle et de structure dans votre vie numérique. Cet article vous montre la première étape : comment générer une liste de courses intelligente qui correspond à vos habitudes à l’aide d’une invite.
Ce que vous pouvez accomplir avec l’IA
L’IA vous aide à automatiser des tâches et à gagner du temps. Vous pouvez l’utiliser en toute sécurité comme assistant numérique. Voici quelques avantages concrets :
- Efficacité : les tâches récurrentes telles que la planification des achats, les rendez-vous ou les listes sont générées en quelques secondes.
- Personnalisation : l’IA apprend vos préférences, par exemple en matière d’alimentation, de budget ou de provisions.
- Sécurité : grâce à des outils tels que blue Security & Services, vous protégez vos données lorsque vous utilisez des assistants numériques.
- Compétences d’apprentissage : le Swisscom Campus vous permet d’en savoir plus sur les compétences en matière d’IA et la responsabilité numérique.
Voici comment fonctionne une invite adaptée à un usage quotidien
Une invite est la commande que vous utilisez pour décrire à une IA ce qu’elle doit faire pour vous. Plus votre formulation est précise, meilleur sera le résultat. Swisscom recommande d’utiliser des instructions claires et structurées, une approche qui est également expliquée dans le Swisscom Campus : Comment utiliser les invites.
Règles de base pour de bonnes invites
- Indiquez le contexte : qui vous êtes, ce dont vous avez besoin
- Définissez un horizon temporel : par exemple, les 7 prochains jours
- Fixer une limite ou un objectif : par exemple, budget ou préférences alimentaires
- Respecter la sécurité des données : ne pas fournir d’informations personnelles sensibles
Exemple d’invite : liste de courses intelligente avec IA
Une invite pratique pour vos prochains achats :
Créez une liste de courses intelligente pour les sept prochains jours. Analysez mon plan de repas hebdomadaire prévu avec [insérez ici le menu souhaité, par exemple pâtes le lundi midi, curry de légumes le mardi soir, etc.]. Tenez compte de la composition de ma famille de [nombre] personnes [par exemple, deux adultes, deux enfants âgés de [âge] et [âge]] et des régimes alimentaires spécifiques [par exemple, végétalien, végétarien, flexitarien, halal…]. Comparez ce plan avec mes réserves actuelles (il me reste…, ou téléchargez une photo du garde-manger ou du réfrigérateur) et créez une liste de courses optimisée pour des repas simples et sains qui respecte mon budget hebdomadaire de [montant en CHF]. Optimisez également la liste en fonction des aliments bio de saison et respectueux de l’environnement. Affichez la liste par catégories (fruits, légumes, produits laitiers, etc.) et calculez les quantités nécessaires.
Résultat :
l’IA vous propose une liste clairement structurée que vous pouvez directement adapter et transférer dans votre application d’achats ou dans vos notes.
Vous réussirez ainsi votre planification hebdomadaire, sans stress, sans oubli et de manière plus durable.
Mode d’emploi : créez votre propre invite IA en 5 étapes
- Sélectionner l’outil
ouvrez par exemple myAI ou un service d’IA fiable et conforme à la protection des données.
- Définissez votre objectif
décrivez brièvement ce que vous souhaitez accomplir (par exemple, planifier une liste de courses).
- Ajoutez le contexte
indiquez la taille de votre foyer, votre budget ou vos préférences.
- Envoyez l’invite et vérifiez
lisez le résultat, modifiez la formulation si nécessaire.
- Utiliser le résultat
exportez ou transférez la liste directement dans votre plan d’achats.
Points clés
- L’IA est facile à utiliser et peut faciliter les tâches quotidiennes telles que la planification des courses.
- Utilisez des invites précises : plus la demande est claire, meilleur sera le résultat.
- Veillez à la protection des données et utilisez des outils sécurisés tels que blue Security & Services.
- Développez vos compétences numériques via le Swisscom Campus ou beem pour les applications professionnelles.
- myAI vous aide à automatiser des tâches de manière ciblée et sécurisée.
Recommandations de produits adaptés
FAQ
Si vous utilisez des systèmes qui respectent la protection des données (par exemple myAI ou des plateformes fiables), son utilisation est sécurisée. Veuillez ne pas divulguer de données sensibles.
Non, de nombreux outils d’IA fonctionnent directement dans le navigateur, sous forme d’application ou dans le cadre de vos services Swisscom existants.
Oui, si vous formulez votre requête en conséquence, par exemple « avec des produits suisses et des produits régionaux de saison ».
Une bonne invite est concrète, claire et complète. Des entrées imprécises conduisent à des réponses inexactes.
Veuillez consulter le Swisscom Campus pour obtenir des informations approfondies sur l’IA et la responsabilité numérique.
En savoir plus ensemble
Quelle est votre expérience de l’IA au quotidien ? Partagez-la dans les commentaires et apprenez des autres utilisateurs.
Remarque : Cet article de blog a été rédigé à l’aide de l’IA et vérifié par notre équipe éditoriale Swisscom Blog afin de garantir son exactitude, sa pertinence et la clarté de ses propos.
